Turunkan Berat Badan Saat Puasa dengan Spirulina Synergy WA 0838 0505 5353 – Dijaman sekarang ini banyak sekali cara diet yang dilakukan orang-orang yang mendambakan mempunyai tubuh yang ideal juga dengan berat badan yang ideal, termasuk juga anda tentunya. Salah satu nya yaitu dengan turunkan berat badan saat puasa namun tahukah anda bahwa sekarang ini sudah ada sebuah metode diet mudah yang terbukti lebih efektif menurunkan berat badan yaitu dengan DIET SPIRULINA. Diet dengan spirulina dari synergy ini sudah banyak yang membuktikan keberhasilannya. Jangan mengambil resiko dengan melakukan cara-cara yang tidak sehat dengan mengkonsumsi obat-obatan kimia yang berbahaya atau dengan tidak menerapkan diet sehat sehingga bisa menimbulkan efek samping seperti sakit. Lakukan lah DIET SPIRULINA yang dijamin Aman, Sehat dan Ampuh!!
Testimoni turunkan berat badan saat puasa dengan metode DIET SPIRULINA
Turun berat Badan 5 Kg dengan Diet Spirulina
Turun Berat Badan 5 Kg Setelah diet Spirulina
Bukan Hanya untuk Wanita Pria pun berhasil dengan diet Spirulina
Sudah banyak yang membuktikan keberhasilan menurunkan berat badan dengan diet Spirulina
Selanjutnya adalah giliran anda memperoleh berat badan ideal dengan Diet Spirulina
Pesan Sekarang juga!!! HUBUNGI WHATSAPP 0838-0505-5353 dengan Muhamad Safei Agen Resmi Spirulina Synergy
Sprulina adalah ganggang hijau biru yang mempunyai ukuran sebesar 0,5 mm. Ganggang hijau biru ini biasa hidup di perairan tawar di temperatur mencapai 600 derajat celcius. Dengan kandungan protein komplit yang mencapai 71% sehingga membuat spirulina begitu banyak di cari orang. Disamping itu, ganggang spirulina juga mempunyai kandungan asam gamma linoleat, enzim, gula tumbuhan alami, carotenoid, beta karoten, mineral, chelated, vitamin E dan juga vitamin B rumit.
Mengapa DIET SPIRULINA seperti itu efektif untuk menurunkan berat badan?
Hal ini disebabkan sebab SPIRULINA mengandung 3 buah komponen utama yang benar-benar penting untuk menolong menurunkan berat badan, merupakan :
1. Asam Amino Tirosin, yang berguna untuk dapat menolong menekan syaraf lapar di hipotalamus. Nutrisi kita ketahui bersama bahwa kita dapat menikmati lapar itu yakni sebab instruksi dari otak kita. Kandungan asam amino Tirosin ini lah yang sanggup memberikan imbas kepada otak kita untuk membuat perintah kembung, jadi dapat membantu mengurangi nafsu makan kita.
2. GLA (Gamm Linolenic Acid) yang berfungsi untuk mengatur kadar gula dalam darah di tubuh kita. Tubuh pun akan menikmati lapar jikalau kandungan gula dalam tubuh menurun, karenanya jikalau kita memberi asupan SPIRULINA tubuh akan terjaga dan membentu mengurangi rasa lapar. Disamping itu, kalau kadar gula darah di tubuh habis, maka tubuh akan mengambilnya dari lemak tubuh sehingga bisa terjadi penurunan berat badan.
3. Gizi Konsentrat, SPIRULINA memiliki kandungan Full Protein yang sungguh-sungguh dbutuhkan badan dalam pengerjaan menurunkan berat badan. SPIRULINA juga mengandung gizi super food yang memiliki kandungan gizi yang benar-benar tinggi dan juga sempurna. Dalam 1 kapsul SPIRULINA mempunyai kandungan 350 miligram Spirulina murni, sehingga dengan konsumsi 8-9 kapsul/hari akan dapat memenuhi segala keperluan nutrisi diet sehat.
SPIRULINA DIET SYNERGY WORLDWIDE Nutrisi Diet No. 1 di dunia Made ini USA BPOM Halal
SPIRULINA juga memiliki kandungan seng, magnesium, kalsium, pottasium, besi, mangan, fosfor, tembaga, dan selenium. SPIRULINA merupakan ganggang yang terdapat didalamnya kandungan vitamin B12 benar-benar tinggi dan betul-betul baik buat kesehatan tubuh Anda.
Kandungan SPIRULINA Synergy Terdiri atas :
- Pigmen Hijau, adalah zat anti kanker dan sebagai antioksidan tinggi. Antioksidan betul-betul bermanfaat untuk menangkal seluruh macam penyakit yang dapat menyerang tubuh. Seandainya asupan anti oksidan dalam tubuh terpenuhi karenanya tubuh akan sehat dan senantiasa terjaga.
- Pigmen Jingga, yaitu beta karoten, sumber vitamin A untuk menjaga kesehatan mata, kulit, dan cara kekebalan tubuh. Dengan kandungan vitamin A didalam SPIRULINA akan amat berkhasiat untuk menjaga kesehatan mata. Jikalau kebutuha vitamin A dapat terpenuhi karenanya penglihatan mata Anda yang melarikan diri bisa sembuh dan situasi mata menjadi normal kembali
- Pigmen Kuning, ialah pigmen yang mempunyai kandungan antioksidan yang sungguh-sungguh tinggi dan berfungsi untuk menjaga kesehatan otak dan mata
- Pigmen biru, adalah antioksidan yang berfungsi menjaga kesehatan hati dan ginjal. Dengan sehatnya situasi ginnjal dan hati seseorang yaitu tanda bahwa orang hal yang demikian memiliki kesehatan yang baik begitu juga dengan pencernaannya yang lancar.
SPIRULINA memiliki kandungan Gamma Linoleic Acid (GLA) yang berupa asam lemak esensial Omega 6 yang berkhasiat sebagai pencegah tumbuhnya sel-sel kanker, menolong menurunkan kolesterol jahat, untuk mengobati diabetes, membantu dalam diet menurunkan berat badan, PMS, membantu memecahkan permasalahan alergi, membantu menyembuhkan osteoporosis, rheumatoid arthritis, jantung koroner, hipertensi, sindroma klimaterik, dan jug attention deficit.
Manfaat SPIRULINA Synergy untuk Tubuh :
1. Menyembuhkan Diabetes Dengan mengkonsumsi SPIRULINA dalam waktu 3 bulan bisa menolong anda menurunkan kadar lemak dengan signifikan. Hal ini akan sungguh-sungguh berguna utnuk penderita diabetes, karena bisa mengurangi kadar kolesterol dan membantu menurunkan tekanan darah.
Penyakit diabetes kini ini yakni salah satu penyakit yang amat lazim terdengar di masyarakat modern. Penyakit diabetes dapat Anda cegah dan juga Anda hindari dengan sistem membatasi pola makan dengan baik, dan juga dengan senantiasa rutin mengkonsumsi spirulina karenanya timbulnya diabetes bisa anda cegah.
2. Menurunkan Kolesterol Dalam Darah SPIRULINA kapabel mengurangi kadar kolesterol di dalam darah. Dengan mengkonsumsi SPIRULINA tiap harinya maka anda dapt menurunkan kolesterol jahat atau LDL yang bersumber dari makanan yang Anda konsumsi sehari-hari biasanya banyak mengandung kolesterol yang tinggi, oleh karena itu agar kolesterol tidak menumpuk perlu untuk langsung di membuang atau dihilangkan dengan metode secara rutin mengkonsumsi SPIRULINA secara teratur
3. Menurunkan Berat Badan Untuk anda yang sedang dalam program diet, benar-benar dianjurkan utuk rajin mengonsumsi SPIRULINA. Spirulina ialah suplemen yang mampu menurunkan berat badan dengan sungguh-sungguh signifikan, dan Anda dapat minum selama diet. Waktu yang paling pas untuk konsumsi SPIRULINA yakni sebelum makan, karena bila Anda mengkonsumsinya sesudah makan akan membuat berat badan malam meningkat.
4. Mengobati Alergi Alergi sering muncul dan menyerang sebagian orang disebabkan oleh sesuatu hal, contohnya seperti alergi dingin, alergi debul makanan, lingkungan dan bermacam penyebab lainnya. Dari berjenis-jenis penellitian, rupanya bahwa SPIRULINA bisa menolong mengobati rintis alergi. Karenanya dengan mengonsumsi SPIRULINA bisa membantu untuk mengurangi gejala nasal discharge , gatal-gatal, bersin, dan hidung tersumbat
5. Mencegah Timbulnya Kanker Kanker ialah penyakit yang sangat ditakuti banyak orang, sebab penyakit ini merupakan penyakit yang berbahaya dan mematikan. Penyakit kanker betul-betul jarang dapat disembuhkan dan mempunyai sebagian level atau tahapan keparahan (stadium). Akan tetapi, akhir-akhir ini hadir sebuah pengobatan yang cakap menyembuhkan penyakit kanker. Sebuah penelitian menyuarakan jika SPIRULINA bisa menangkap perkembangan kanker dan juga sanggup mengurangi resiko inisiasi kanker. SPIRULINA juga sanggup meningkatkan cara imun atau cara kekebalan tubuh seseorang
6. Menjaga Kesehatan Mata Mata ialah komponen tubuh yang benar-benar berharga, indera penglihatan yang fungsinya semacam itu penting bagi manusia. Oleh sebab itu, kesehatan mata ini patut terus dijaga supaya bisa berfungsi dengan bagus sebagaimana mestinya. Dengan situasi mata yang sehat, karenanya anda dapat menjalani kesibukan dengan baik dan kehidupan menjadi lebih berwarna. Spirulina mempunyai kandungan vitamin A yang sangat tinggi. Vitamin A ini berfungsi untuk menjaga kesehatan mata dan mampu mengembalikan fungsi mata kembali menjadi normal. Buat Anda yang mempunyai persoalan dengan kesehatan mata, dan juga kekurangan asupan vitamin A maka sungguh-sungguh direkomendasikan untuk rutin mengkonsumsi SPIRULINA Synergy
7. Meningkatkan Fungsi Kognitif Otak Otak manusia adalah inti dan amat memerlukan gizi supaya dapat berkerja dengan bagus. Keperluan gizi otak yang terpenuhi dengan biak maka dapat membikin tubuh terjaga dan tetap berimbang. Dan Anda dapat memenuhi kebutuhan nutrisi ini dalam SPIRULINA Synergy SPIRULINA sangat kaya dengan gizi penting untuk otak, salah satunya merupakan asam folat dan juga vitamin B-12. Dengan kandungan hal yang demikian karenanya SPIRULINA mampu untuk melindungi fungsi kognitif sebagai pulemen dini untuk anda. Dan SPIRULINA ini akan menjaga fungsi kerja otak.
8. Mengobati Luka Lambung Orang yang terkena luka lambung atau penyakit maag biasanya akan mengalami rasa yang tidak nyaman seandainya hingga terlambat makan. Kalau hal ii terus diizinkan karenanya luka lambung hal yang demikian akan mejadi kian bertambah parah. Tapi, anda tak lagi perlu khawatir, sebab SPIRULINA bisa mengobati luka lambung dengan benar-benar baik karena memiliki kandungan asam amino dan juga proteiinya. SPIRULINA juga memiliki kandungan klorofil yang tinggi sehingga bagus untuk kesehatan pencernaan Anda.
9. Cures Depresi SPIRULINA ternyata mempunyai manfaat yang benar-benar besar bagi tubuh, salah satunya merupakan dapt mengobati Stress. SPIRULINA adalah sumber asam folat yang amat bagus untuk otak, menjaga sel darah, dan juga menunjang produksi energi. Oleh sebab itu, SPIRULINA dapat membantu untuk meringankan timbulnya Depresi atau Stress
10. Mengobati Sirosis dan Hepatitis Sirosis maupun hepatitis adalah sebuah penyakit yang berbahaya. Pun hepatitis ini adalah penyakit yang menular dan wajib untuk anda waspadai. Terdapat sebuah laporan yang menyuarakan jikalau SPIRULINA dapat mencegah sekalian juga mengobati sirosis dan perlemakan hati
11. Menunjang Pertumbuhan Kuman Bagus Muncul penyakit auto imun dikarenakan oleh jamur candida kronis. Jamur jenis ini merupakan jamur yang dapat membawa penyakit dan juga berbahaya. Namun dengan manfaat dari SPIRULINA dapat membantu mendorong tumbuhnya kuman baik pada perut anda.
12. Menjaga kesehatan Gigi Dengan kandungan fosfor yang ada di SPIRULINA mampu menjaga kesehatan dan juga kekuatan gigi. Rutin mengonsumsi SPIRULINA dengan teratur maka dapat membuat gigi Anda konsisten sehat.
13. Menambah Vitalitas Seksual Dengan adanya kandungan Protein yang tinggi didalam ganggang SPIRULINA maka benar-benar betul-betul menolong dan berguna untuk menambah vitalitas seksual
14. Menjaga Kesehatan Kandungan SPIRULINA mengandung zat besi yang amat bagus dalam menolong proses perkembangan bayi dalam kandungan dalam perut sang ibu hamil. Jadi untuk Anda yang ketika ini tengah mengandung buah hati kesayangan, karenanya sungguh-sungguh dianjurkan untuk mengonsumsi SPIRULINA Synergy
15. HIV/AIDS SPIRULINA kapabel membantu menyelesaikan gejala yang timbul dari efek samping pengobatan HIV / AIDS. Ganggang SPIRULINA dapat menonaktifkan immunodeficiency virus manusia yang berhubungan dengan HIV/AIDS
16. Mencegah Penuaan Dini dan Mendetox Kulit SPIRULINA memiliki kandungan vitamin E yang baik dalam menjaga kesehatan kulit. Dan vitamin E cakap mencegah penuaan serta terbentuknya lipatan pada kulit atau keripiut. Antioksidan yang tinggi pada ganggang SPIRULINA juga bisa menolong membersihkan kulit dari racun-racun yang membahayakan.
Turunkan Berat Badan Saat Puasa dengan Spirulina Synergy WA 0838 0505 5353
Memang kita mau pesat berat badan turun dan menjadi langsing, namun perubahan pola makan drastis apalagi hingga tak makan beresiko terkena gangguan kesehatan. Kecuali itu, usaha keras yang tidak sehat juga tak memungkinkan perubahan gaya hidup sehat demi menjaga kestabilan berat badan pas dalam jangka waktu yang panjang.
Lalu berapa jumlah pengurangan berat badan yang disarankan? Antara setengah hingga dengan satu kilogram seminggu saja, perhitungannya adalah separuh kilogram lemak = 3.500 kalori sehingga apabila kamu ingin menurunkan separuh kilogram berat badan, berarti dalam sehari minimal harus ada 500 kalori yang dibakar.
Penurunan berat badan drastis secara pesat yang tidak menyehatkan menyebabkan beberapa risiko gangguan kesehatan, lagipula penurunan berat badan seperti itu tidak akan bertahan lama dan nantinya juga akan kencang naik kembali. Berikut ini sebagian resiko yang bisa kamu hadapi: Kurang nutrisi Tubuh gampang lelah dan terasa lemas. Jaringan otot rusak karena diet ekstrim yang kencang tak membakar lemak, tapi otot tubuh. Berat badan cepat naik lagi. Gangguan tubuh seperti menstruasi tak teratur, rambut rontok, konstipasi, dan sebagainya. Dapat terkena penyakit serius semacam dehidrasi, batu empedu, elektrolit dalam tubuh yang tak sepadan, dsb.
Kekeliruan Awam Yang Kerap Dikerjakan Orang Waktu Diet Orang yang tidak mengerti tentang sistem diet sehat dan alami menurunkan berat badan lazimnya menjalankan sebagian kekeliruan di bawah ini:
- Sengaja melewatkan makanan utama, walaupun metode ini akan cenderung membuat kau mengemil makanan-makanan ringan di jeda waktu makan utama.
- Menyepelekan kandunan makanan ringan, sedangkan ada sebagian cemilan yang jumlah kalorinya tidak dikira banyak. Jadi jangan lupa memeriksa label gizi sebelum ngemil.
- Mengonsumsi minuman yang mengandung kalori banyak, niatnya memang menghindari makanan berkalori tinggi dan beralih ke minuman manis seperti kopi dengan krim maupun minuman soda. Sedangkan minuman-minuman semacam itu jumlah kalorinya tak keok dibandingkan dengan makanan yang berupaya kamu hindari.
- Kurang mengonsumsi air putih sebab menduga hal itu justru akan membikin gemuk, meskipun air mineral penting untuk meningkatkan metabolisme.
- Menentukan sasaran berat badan turun yang tidak realistis, misalnya niat mengurangi berat badan 5 kilogram seminggu. Hal ini bahkan akan memicumu untuk melakukan semua metode supaya berat badan turun termasuk metode diet tak sehat. Alhasil kamu dapat stress dan makan lebih banyak.
Cara Diet Sehat dan Alami Yang Benar dengan Spirulina Synergy Turunkan Berat Badan Saat Puasa
Obesitas atau kelebihan berat badan dipicu oleh banyak hal ialah elemen pola makan, genetika, dan masih banyak lainnya. Kamu bisa menurunkan berat badan dengan pesat dan alami tanpa ada efek samping sehingga tak berbahaya bagi kesehatan tubuh, kecuali itu lebih murah dan ekonomis. Berikut adalah sebagian metode diet natural dan pesat menurunkan berat badan:
1. Memutuskan Sasaran
Target-target kecil dapat dimulai sebagai langkah awal untuk penurunan berat badan, seumpama bila kamu menyukai ngemil gorengan, mulai sekarang niatlah untuk stop atau mengurangi camilan gorengan tersebut.
2. Mengonsumsi Banyak Air Putih
Banyak praktisi kesehatan senantiasa memberi rekomendasi untuk memperbanyak mengonsumsi banyak air putih, yakni minimal 8 gelas perhari. Memperbanyak mengonsumsi air putih dapat mengurangi resiko dehidrasi, kecuali itu juga efektif untuk menurunkan berat badan karena lambung akan penuh sehingga kamu akan merasa kembung walaupun tidak makan.
3. Olahraga /Aktif Bergerak
Salah satu aktivitas yang harus dijalankan ketika diet merupakan olahraga. Lakukan olahraga secara rutin untuk membakar lemak dalam tubuh sehingga dapat menurunkan berat badan. Olahraga yang tepat sasaran untuk menurunkan berat badan merupakan jogging, jalan santai, senam aerobik, atau olahraga lainnya. Jika kau tidak mempunyai banyak waktu karenanya sempatkanlah untuk berjalan kaki menaiki tangga seperti saat di kantor, jangan memakai lift karena dengan menaiki tangga dapat membakar lemak yang dalam tubuh dengan kencang.
4. Konsumsi Kacang Pistachio
Mungkin belum segala orang sering kali mendengar kacang pistachio. Kacang variasi ini umumnya tumbuh di daerah kering seperti Turkmenistan, Azerbajian Barat dan Iran. Kacang Pistachio relatif lebih mahal dari macam kacang-kacangan yang lain. Kandung protein dalam kacang pistachio yakni sumber protein terbaik yang benar-benar rendah kalori. Jadi, seandainya kau mempunyai uang lebih tak ada salahnya mencoba makanan ini sebagai salah satu sistem diet alami.
5. Mengkonsumsi Makanan Cakap Semua Membakar Lemak Dalam Tubuh
Berikut ialah sebagian ragam makanan yang tepat sasaran untuk membakar lemak dalam tubuh secara kencang dan inilah metode diet alami tanpa olahraga:
- Buah berry: Ada beberapa variasi buah berry yang efektif untuk menurunkan berat badan yaitu bluberry, raspberry, dan strawberry. Selain tipe buah berry ini rendah kalori dan mengandung flavonoid sehingga layak dikonsumsi untuk program diet. Telur itu buah ini juga mengandung antioksidan yang kapabel menangkal radikal bebas.
- Telur: Telur yaitu salah satu tipe makanan yang kaya akan protein dan rendah kalori sehingga banyak praktisi kesehatan yang memberi saran untuk mengkonsumsi telur ketika diet.
- Yogurt: Yogurt meryupakan salah satu makanan sehat yang kaya akan vitamin dan rendah lemak. Bila mengonsumsi yogurt secara rutin tiap hari bisa menurunkan kadar lemak dalam perut sebanyak 81%.
- Teh hijau: Minuman yang banyak dikonsumsi oleh mayoritas orang yakni teh, tetapi ragam teh yang efektif untuk menurunkan berat badan merupakan teh hijau atau awam disebut dengan teh olong. Teh hijau sanggup meningkatkan proses metabolisme dalam tubuh sehingga pembakaran lemak dalam tubuh lebih pesat. Jadi kalau kau berharap menurunkan berat badan secara kencang maka konsumsi teh hijau secara teratur tiap-tiap hari untuk menerima hasil lebih optimal.
Salah satu cara diet alami dalam 1 minggu ialah dengan mengonsumsi makanan kaya serta. Makanan ini sanggup menurunkan berat badan secara kencang dan sehat. Makanan kaya serat bisa didapatkan dari buah dan sayuran, diantaranya ialah kentang, brokoli, bayam, sayuran hijau lainnya, jambu biji, pir, dan pisang.
7. Mengganti Karbohidrat Rumit Dengan Karbohidrat Umumnya
Karbohidrat yaitu sumber energi dan gula bagi tubuh sehingga tubuh memerlukan asupan karbohidrat yang cukup. Terbukti karbohidrat didapat dari nasi, mie, dan lainnya. Metode makanan itu sulit untuk diresapi oleh tubuh sehingga menumpuk menjadi lemak. Oleh sebab itu gantilah karbohidrat biasa dengan karbohidrat kompleks seperti gandum, beras merah, kacang-kacangan, sereal, dan lainnya sebab lebih gampang diserap oleh tubuh menjadi energi yang dibutuhkan oleh tubuh.
8. Pilih Makanan Mampu Diolah Dengan Selain Tertentu
Akan lebih baik kamu mengonsumsi makanan yang diolah dengan sistem dikukus atau direbus daripada makanan yang digoreng. Makanan yang dikukus atau direbus mempunyai kandungan nutrisi yang lebih banyak dibandingkan makanan yang digoreng dalam minyak panas. Apalagi makanan yang digoreng biasanya mengandung lemak jenuh dan kalori tinggi.
9. Mengurangi Konsumsi Makanan Kemasan
Makanan siap saja, makanan kemasan, dan makanan yang digoreng mempunyai kandungan kalori dan lemak yang tinggi, belum lagi bahan pengawet serta garam. Jadi sebaiknya dikurangi ataupun dihindari saat kamu sedang berusaha mengerjakan diet sehat dan alami.
10. Apabila Isi Makanan Di atas Piringmu
Cakap semestinya kamu lakukan ialah mengatur ulang makanan di atas piringmu. Intinya merupakan memenuhi sepertiga piring kau dengan makanan rendah lemak seperti ikan, daging unggas, atau daging tanpa lemak. Telor itu, perbanyak buah dan sayuran serta kacang-kacangan. Pilih juga sumber karbohidrat yang lebih sehat seperti kentang dan beras merah. menyukai buah, pilih yang tak terlalu manis seperti alpokat, tomat, dan apel.
11. Pola Makan Malam
Untuk menurunkan berat badan tak perlu untuk meninggalkan makan malam melainkan kamu perlu mengamati pola makan malam. Pada malam hari tubuh tak banyak mengerjakan kegiatan sehingga hanya memerlukan asupan kekuatan dan gula dalam jumlah yang kecil. Jadi atur pola makan malam kamu dengan memperbanyak mengkonsumsi sayur dan buah, kecuali itu juga hindari mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak minyak seperti gorengan bila tak berharap perut menjadi besar (buncit).
Kesemua cara diet ini bisa Anda permudah cukup dengan mengkonsumsi SPIRULINA Synergy setiap hari secara rutin, maka berat badan Anda akan turun dengan signifikan. Cobalah sekarang juga.
Harga SPIRULINA Synergy Asli turunkan berat badan saat puasa paling EFEKTIF >> KLIK DISINI untuk mengetahui Harga terbaru Spirulina
Made in USA (original)
100% Halal
Sertifikat FDA, GMP, TGA & BPOM
UNTUK PEMESANAN SPIRULINA SYNERGY ASLI
HUBUNGI MUHAMAD SAFEI
WhatsApp : 0838 0505 5353
Klik Disini untuk Langsung Chat WhatsApp
Lihat juga :
Untuk mempunyai tubuh yang ideal dengan berat badan yang ideal sekarang ini bisa Anda dapatkan dengan mudah dengan Turunkan Berat Badan Saat Puasa dengan Spirulina Synergy WA 0838 0505 5353 jangan mencoba cara-cara lain yang tidak terbukti berhasil. Pesan sekarang juga suplemen DIET SPIRULINA yang asli hanya dari kami Distributor Resmi Spirulina Synergy Indonesia. Temukan juga Turunkan Berat Badan Saat Puasa paling efektif di : www.smartdetox20hari.com
