Tips Untuk Kuruskan Badan dengan Spirulina Synergy WA 0838 0505 5353 – Dijaman sekarang ini banyak sekali cara diet yang dilakukan orang-orang yang mendambakan mempunyai tubuh yang ideal juga dengan berat badan yang ideal, termasuk juga anda tentunya. Salah satu nya yaitu dengan tips untuk kuruskan badan namun tahukah anda bahwa sekarang ini sudah ada sebuah metode diet mudah yang terbukti lebih efektif menurunkan berat badan yaitu dengan DIET SPIRULINA. Diet dengan spirulina dari synergy ini sudah banyak yang membuktikan keberhasilannya. Jangan mengambil resiko dengan melakukan cara-cara yang tidak sehat dengan mengkonsumsi obat-obatan kimia yang berbahaya atau dengan tidak menerapkan diet sehat sehingga bisa menimbulkan efek samping seperti sakit. Lakukan lah DIET SPIRULINA yang dijamin Aman, Sehat dan Ampuh!!
Testimoni tips untuk kuruskan badan dengan metode DIET SPIRULINA
Turun berat Badan 5 Kg dengan Diet Spirulina
Turun Berat Badan 5 Kg Setelah diet Spirulina
Bukan Hanya untuk Wanita Pria pun berhasil dengan diet Spirulina
Sudah banyak yang membuktikan keberhasilan menurunkan berat badan dengan diet Spirulina
Selanjutnya adalah giliran anda memperoleh berat badan ideal dengan Diet Spirulina
Pesan Sekarang juga!!! HUBUNGI WHATSAPP 0838-0505-5353 dengan Muhamad Safei Agen Resmi Spirulina Synergy
Sprulina adalah ganggang hijau biru yang memiliki ukuran sebesar 0,5 mm. Ganggang hijau biru ini umum hidup di perairan tawar di temperatur mencapai 600 derajat celcius. Dengan kandungan protein lengkap yang mencapai 71% sehingga membuat spirulina begitu banyak di cari orang. Disamping itu, ganggang spirulina juga memiliki kandungan asam gamma linoleat, enzim, gula tumbuhan natural, carotenoid, beta karoten, mineral, chelated, vitamin E dan juga vitamin B rumit.
Kenapa DIET SPIRULINA semacam itu tepat sasaran untuk menurunkan berat badan?
Hal ini disebabkan sebab SPIRULINA mengandung 3 buah komponen utama yang amat penting untuk menolong menurunkan berat badan, yakni :
1. Asam Amino Tirosin, yang bermanfaat untuk bisa menolong menekan syaraf lapar di hipotalamus. Nutrisi kita ketahui bersama bahwa kita bisa menikmati lapar itu merupakan sebab instruksi dari otak kita. Kandungan asam amino Tirosin ini lah yang cakap memberikan akibat terhadap otak kita untuk membuat instruksi kembung, jadi bisa menolong mengurangi nafsu makan kita.
2. GLA (Gamm Linolenic Acid) yang berfungsi untuk mengendalikan kadar gula dalam darah di tubuh kita. Tubuh bahkan akan merasakan lapar apabila kandungan gula dalam tubuh menurun, maka jika kita memberi asupan SPIRULINA tubuh akan terjaga dan membentu mengurangi rasa lapar. Disamping itu, sekiranya kadar gula darah di tubuh habis, maka tubuh akan mengambilnya dari lemak tubuh sehingga dapat terjadi penurunan berat badan.
3. Gizi Konsentrat, SPIRULINA mempunyai kandungan Full Protein yang betul-betul dbutuhkan badan dalam pengerjaan menurunkan berat badan. SPIRULINA juga mengandung gizi super food yang mempunyai kandungan gizi yang betul-betul tinggi dan juga total. Dalam 1 kapsul SPIRULINA mempunyai kandungan 350 miligram Spirulina murni, sehingga dengan konsumsi 8-9 kapsul/hari akan dapat memenuhi segala kebutuhan gizi diet sehat.
SPIRULINA DIET SYNERGY WORLDWIDE Nutrisi Diet No. 1 di dunia Made ini USA BPOM Halal
SPIRULINA juga mempunyai kandungan seng, magnesium, kalsium, pottasium, besi, mangan, fosfor, tembaga, dan selenium. SPIRULINA yakni ganggang yang terdapat didalamnya kandungan vitamin B12 sangat tinggi dan amat baik buat kesehatan tubuh Anda.
Kandungan SPIRULINA Synergy Terdiri atas :
- Pigmen Hijau, merupakan zat anti kanker dan sebagai antioksidan tinggi. Antioksidan benar-benar berguna untuk menangkal segala macam penyakit yang bisa menyerang tubuh. Bila asupan anti oksidan dalam tubuh terpenuhi maka tubuh akan sehat dan senantiasa terjaga.
- Pigmen Jingga, merupakan beta karoten, sumber vitamin A untuk menjaga kesehatan mata, kulit, dan sistem kekebalan tubuh. Dengan kandungan vitamin A didalam SPIRULINA akan amat berguna untuk menjaga kesehatan mata. Seandainya kebutuha vitamin A dapat terpenuhi maka penglihatan mata Anda yang melarikan diri dapat sembuh dan keadaan mata menjadi normal kembali
- Pigmen Kuning, yaitu pigmen yang mempunyai kandungan antioksidan yang benar-benar tinggi dan berfungsi untuk menjaga kesehatan otak dan mata
- Pigmen biru, yakni antioksidan yang berfungsi menjaga kesehatan hati dan ginjal. Dengan sehatnya situasi ginnjal dan hati seseorang yaitu tanda bahwa orang hal yang demikian mempunyai kesehatan yang bagus semacam itu juga dengan pencernaannya yang lancar.
SPIRULINA mempunyai kandungan Gamma Linoleic Acid (GLA) yang berupa asam lemak esensial Omega 6 yang bermanfaat sebagai pencegah tumbuhnya sel-sel kanker, membantu menurunkan kolesterol jahat, untuk mengobati diabetes, membantu dalam diet menurunkan berat badan, PMS, membantu mengatasi keadaan sulit alergi, membantu menyembuhkan osteoporosis, rheumatoid arthritis, jantung koroner, hipertensi, sindroma klimaterik, dan jug attention deficit.
Manfaat SPIRULINA Synergy untuk Tubuh :
1. Menyembuhkan Diabetes Dengan mengkonsumsi SPIRULINA dalam waktu 3 bulan dapat membantu anda menurunkan kadar lemak dengan signifikan. Hal ini akan sungguh-sungguh berkhasiat utnuk penderita diabetes, sebab bisa mengurangi kadar kolesterol dan menolong menurunkan tekanan darah.
Penyakit diabetes kini ini adalah salah satu penyakit yang sangat umum terdengar di masyarakat modern. Penyakit diabetes bisa Anda cegah dan juga Anda hindari dengan cara memegang pola makan dengan baik, dan juga dengan selalu rutin mengonsumsi spirulina maka timbulnya diabetes dapat anda cegah.
2. Menurunkan Kolesterol Dalam Darah SPIRULINA cakap mengurangi kadar kolesterol di dalam darah. Dengan mengonsumsi SPIRULINA setiap harinya maka anda dapt menurunkan kolesterol jahat atau LDL yang bersumber dari makanan yang Anda konsumsi sehari-hari biasanya banyak mengandung kolesterol yang tinggi, oleh karena itu agar kolesterol tak menumpuk perlu untuk segera di membuang atau dihilangkan dengan metode secara rutin mengkonsumsi SPIRULINA secara teratur
3. Menurunkan Berat Badan Untuk anda yang sedang dalam program diet, benar-benar direkomendasikan utuk rajin mengonsumsi SPIRULINA. Spirulina ialah suplemen yang kapabel menurunkan berat badan dengan sungguh-sungguh signifikan, dan Anda dapat minum selama diet. Waktu yang paling ideal untuk konsumsi SPIRULINA adalah sebelum makan, sebab kalau Anda mengkonsumsinya setelah makan akan membikin berat badan malam meningkat.
4. Mengobati Alergi Alergi sering timbul dan menyerang beberapa orang disebabkan oleh sesuatu hal, contohnya seperti alergi dingin, alergi debul makanan, lingkungan dan beraneka penyebab lainnya. Dari berbagai penellitian, terbukti bahwa SPIRULINA bisa menolong mengobati rintis alergi. Maka dengan mengkonsumsi SPIRULINA dapat menolong untuk mengurangi gejala nasal discharge , gatal-gatal, bersin, dan hidung tersumbat
5. Mencegah Timbulnya Kanker Kanker ialah penyakit yang betul-betul ditakuti banyak orang, sebab penyakit ini merupakan penyakit yang membahayakan dan mematikan. Penyakit kanker amat jarang bisa disembuhkan dan memiliki beberapa tahapan atau level keparahan (stadium). Akan melainkan, akhir-akhir ini hadir sebuah pengobatan yang cakap menyembuhkan penyakit kanker. Sebuah penelitian menyuarakan seandainya SPIRULINA bisa menangkap perkembangan kanker dan juga kapabel mengurangi resiko inisiasi kanker. SPIRULINA juga kapabel meningkatkan cara imun atau metode kekebalan tubuh seseorang
6. Menjaga Kesehatan Mata Mata yaitu komponen tubuh yang sangat berharga, indera penglihatan yang fungsinya semacam itu penting bagi manusia. Oleh karena itu, kesehatan mata ini harus terus dijaga supaya bisa berfungsi dengan baik sebagaimana mestinya. Dengan kondisi mata yang sehat, karenanya anda dapat menjalani kesibukan dengan bagus dan kehidupan menjadi lebih berwarna. Spirulina memiliki kandungan vitamin A yang amat tinggi. Vitamin A ini berfungsi untuk menjaga kesehatan mata dan sanggup mengembalikan fungsi mata kembali menjadi normal. Buat Anda yang mempunyai situasi sulit dengan kesehatan mata, dan juga kekurangan asupan vitamin A maka sungguh-sungguh dianjurkan untuk rutin mengonsumsi SPIRULINA Synergy
7. Meningkatkan Fungsi Kognitif Otak Otak manusia merupakan inti dan betul-betul memerlukan gizi agar dapat berkerja dengan baik. Kebutuhan gizi otak yang terpenuhi dengan biak maka bisa membuat tubuh terjaga dan tetap berimbang. Dan Anda bisa memenuhi keperluan gizi ini dalam SPIRULINA Synergy SPIRULINA sangat kaya dengan nutrisi penting untuk otak, salah satunya adalah asam folat dan juga vitamin B-12. Dengan kandungan tersebut karenanya SPIRULINA sanggup untuk melindungi fungsi kognitif sebagai pulemen dini untuk anda. Dan SPIRULINA ini akan menjaga fungsi kerja otak.
8. Mengobati Luka Lambung Orang yang terkena luka lambung atau penyakit maag lazimnya akan mengalami rasa yang tidak nyaman jika hingga telat makan. Jika hal ii terus diperkenankan maka luka lambung hal yang demikian akan mejadi semakin bertambah parah. Namun, anda tak lagi perlu cemas, sebab SPIRULINA dapat mengobati luka lambung dengan sangat baik karena memiliki kandungan asam amino dan juga proteiinya. SPIRULINA juga memiliki kandungan klorofil yang tinggi sehingga bagus untuk kesehatan pencernaan Anda.
9. Cures Depresi SPIRULINA rupanya memiliki manfaat yang sungguh-sungguh besar bagi tubuh, salah satunya yakni dapt mengobati Stress. SPIRULINA yaitu sumber asam folat yang amat baik untuk otak, menjaga sel darah, dan juga mensupport produksi energi. Oleh sebab itu, SPIRULINA bisa membantu untuk meringankan timbulnya Depresi atau Stress
10. Mengobati Sirosis dan Hepatitis Sirosis ataupun hepatitis adalah sebuah penyakit yang berbahaya. Bahkan hepatitis ini yakni penyakit yang menular dan wajib untuk anda waspadai. Terdapat sebuah laporan yang mengungkapkan apabila SPIRULINA dapat mencegah sekaligus juga mengobati sirosis dan perlemakan hati
11. Menunjang Pertumbuhan Kuman Bagus Muncul penyakit auto imun dikarenakan oleh jamur candida kronis. Jamur jenis ini adalah jamur yang dapat membawa penyakit dan juga berbahaya. Tapi dengan manfaat dari SPIRULINA dapat membantu menunjang tumbuhnya bakteri baik pada perut anda.
12. Menjaga kesehatan Gigi Dengan kandungan fosfor yang ada di SPIRULINA cakap menjaga kesehatan dan juga kekuatan gigi. Rutin mengonsumsi SPIRULINA dengan teratur maka dapat membuat gigi Anda konsisten sehat.
13. Menambah Vitalitas Seksual Dengan adanya kandungan Protein yang tinggi didalam ganggang SPIRULINA karenanya amat benar-benar menolong dan berguna untuk menambah vitalitas seksual
14. Menjaga Kesehatan Kandungan SPIRULINA mengandung zat besi yang benar-benar bagus dalam membantu progres perkembangan bayi dalam kandungan dalam perut sang ibu hamil. Jadi untuk Anda yang ketika ini tengah mengandung buah hati kesayangan, karenanya benar-benar disarankan untuk mengonsumsi SPIRULINA Synergy
15. HIV/AIDS SPIRULINA sanggup menolong memecahkan gejala yang muncul dari efek samping pengobatan HIV / AIDS. Ganggang SPIRULINA bisa menonaktifkan immunodeficiency virus manusia yang berkaitan dengan HIV/AIDS
16. Mencegah Penuaan Dini dan Mendetox Kulit SPIRULINA memiliki kandungan vitamin E yang baik dalam menjaga kesehatan kulit. Dan vitamin E sanggup mencegah penuaan serta terbentuknya lipatan pada kulit atau keripiut. Antioksidan yang tinggi pada ganggang SPIRULINA juga bisa menolong membersihkan kulit dari racun-racun yang membahayakan.
Tips Untuk Kuruskan Badan dengan Spirulina Synergy WA 0838 0505 5353
Memang kita ingin cepat berat badan turun dan menjadi langsing, melainkan perubahan pola makan drastis apalagi sampai tidak makan beresiko terkena gangguan kesehatan. Kecuali itu, usaha keras yang tak sehat juga tak memungkinkan perubahan gaya hidup sehat demi menjaga kestabilan berat badan tepat dalam rentang waktu yang panjang.
Lalu berapa jumlah pengurangan berat badan yang direkomendasikan? Antara setengah sampai dengan satu kilogram seminggu saja, perhitungannya merupakan separo kilogram lemak = 3.500 kalori sehingga kalau kamu berkeinginan menurunkan separuh kilogram berat badan, berarti dalam sehari minimal wajib ada 500 kalori yang dibakar.
Penurunan berat badan drastis secara pesat yang tidak menyehatkan menyebabkan beberapa risiko gangguan kesehatan, lagipula penurunan berat badan seperti itu tak akan bertahan lama dan nantinya juga akan kencang naik kembali. Berikut ini sebagian resiko yang dapat kamu hadapi: Kurang gizi Tubuh gampang lelah dan terasa lemas. Jaringan otot rusak karena diet ekstrim yang pesat tak membakar lemak, tapi otot tubuh. Berat badan pesat naik lagi. Gangguan tubuh seperti menstruasi tidak teratur, rambut rontok, konstipasi, dan sebagainya. Dapat terkena penyakit serius semacam dehidrasi, batu empedu, elektrolit dalam tubuh yang tak berimbang, dll.
Kesalahan Awam Yang Acap Dilakukan Orang Waktu Diet Orang yang tak mengerti tentang metode diet sehat dan natural menurunkan berat badan umumnya melaksanakan sebagian kekeliruan di bawah ini:
- Sengaja melewatkan makanan utama, meskipun sistem ini akan cenderung membikin kamu mengemil makanan-makanan ringan di jeda waktu makan utama.
- Menyepelekan kandunan makanan ringan, walaupun ada sebagian makanan ringan yang jumlah kalorinya tak disangka banyak. Jadi jangan lupa memeriksa label gizi sebelum ngemil.
- Mengonsumsi minuman yang mengandung kalori banyak, niatnya memang menghindari makanan berkalori tinggi dan beralih ke minuman manis seperti kopi dengan krim maupun minuman soda. Meski minuman-minuman semacam itu jumlah kalorinya tidak kalah dibandingi dengan makanan yang berusaha kamu hindari.
- Kurang mengonsumsi air putih sebab menyangka hal itu justru akan membikin gemuk, sedangkan air mineral penting untuk meningkatkan metabolisme.
- Memutuskan target berat badan turun yang tak realistis, seumpama niat mengurangi berat badan 5 kilogram seminggu. Hal ini pun akan memicumu untuk mengerjakan semua metode supaya berat badan turun termasuk cara diet tidak sehat. Akibatnya kau bisa stress dan makan lebih banyak.
Cara Diet Sehat dan Alami Yang Benar dengan Spirulina Synergy Tips Untuk Kuruskan Badan
Obesitas atau kelebihan berat badan dipicu oleh banyak hal ialah elemen pola makan, genetika, dan masih banyak lainnya. Kau bisa menurunkan berat badan dengan pesat dan alami tanpa ada efek samping sehingga tidak membahayakan bagi kesehatan tubuh, kecuali itu lebih murah dan ekonomis. Berikut merupakan beberapa cara diet alami dan kencang menurunkan berat badan:
1. Menentukan Target
Target-target kecil bisa dimulai sebagai langkah permulaan untuk penurunan berat badan, contohnya seandainya kamu menyukai ngemil gorengan, mulai kini niatlah untuk stop atau mengurangi camilan gorengan tersebut.
2. Mengkonsumsi Banyak Air Putih
Banyak praktisi kesehatan senantiasa memberi masukan untuk memperbanyak mengkonsumsi banyak air putih, yaitu minimal 8 gelas perhari. Memperbanyak mengkonsumsi air putih bisa mengurangi resiko dehidrasi, kecuali itu juga tepat sasaran untuk menurunkan berat badan sebab lambung akan penuh sehingga kamu akan merasa kekenyangan sedangkan tak makan.
3. Olahraga /Aktif Bergerak
Salah satu aktivitas yang semestinya dilaksanakan saat diet merupakan olahraga. Lakukan olahraga secara rutin untuk membakar lemak dalam tubuh sehingga bisa menurunkan berat badan. Olahraga yang tepat sasaran untuk menurunkan berat badan merupakan jogging, jalan santai, senam aerobik, atau olahraga lainnya. Kalau kau tidak mempunyai banyak waktu maka sempatkanlah untuk berjalan kaki menaiki tangga seperti ketika di kantor, jangan memakai lift sebab dengan menaiki tangga bisa membakar lemak yang dalam tubuh dengan pesat.
4. Konsumsi Kacang Pistachio
Mungkin belum semua orang acap kali mendengar kacang pistachio. Kacang jenis ini biasanya tumbuh di tempat kering seperti Turkmenistan, Azerbajian Barat dan Iran. Kacang Pistachio relatif lebih mahal dari tipe kacang-kacangan yang lain. Kandung protein dalam kacang pistachio merupakan sumber protein terbaik yang benar-benar rendah kalori. Jadi, kalau kamu mempunyai uang lebih tak ada salahnya mencoba makanan ini sebagai salah satu cara diet natural.
5. Mengkonsumsi Makanan Mampu Semua Membakar Lemak Dalam Tubuh
Berikut adalah sebagian ragam makanan yang tepat sasaran untuk membakar lemak dalam tubuh secara cepat dan inilah cara diet natural tanpa olahraga:
- Buah berry: Ada sebagian jenis buah berry yang efektif untuk menurunkan berat badan ialah bluberry, raspberry, dan strawberry. Selain macam buah berry ini rendah kalori dan mengandung flavonoid sehingga layak dikonsumsi untuk program diet. Telur itu buah ini juga mengandung antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas.
- Telor: Telor yakni salah satu jenis makanan yang kaya akan protein dan rendah kalori sehingga banyak praktisi kesehatan yang memberi anjuran untuk mengonsumsi telur saat diet.
- Yogurt: Yogurt meryupakan salah satu makanan sehat yang kaya akan vitamin dan rendah lemak. Jika mengonsumsi yogurt secara rutin setiap hari bisa menurunkan kadar lemak dalam perut sebanyak 81%.
- Teh hijau: Minuman yang banyak dikonsumsi oleh mayoritas orang yaitu teh, melainkan macam teh yang efektif untuk menurunkan berat badan yaitu teh hijau atau lazim disebut dengan teh olong. Teh hijau mampu meningkatkan proses metabolisme dalam tubuh sehingga pembakaran lemak dalam tubuh lebih cepat. Jadi apabila kamu berharap menurunkan berat badan secara pesat karenanya konsumsi teh hijau secara teratur setiap hari untuk menerima hasil lebih maksimal.
Salah satu cara diet alami dalam 1 pekan ialah dengan mengonsumsi makanan kaya serta. Makanan ini kapabel menurunkan berat badan secara pesat dan sehat. Makanan kaya serat bisa didapat dari buah dan sayuran, diantaranya adalah kentang, brokoli, bayam, sayuran hijau lainnya, jambu biji, pir, dan pisang.
7. Mengganti Karbohidrat Kompleks Dengan Karbohidrat Umumnya
Karbohidrat adalah sumber kekuatan dan gula bagi tubuh sehingga tubuh memerlukan asupan karbohidrat yang cukup. Rupanya karbohidrat didapat dari nasi, mie, dan lainnya. Sistem makanan itu susah untuk diserap oleh tubuh sehingga menumpuk menjadi lemak. Oleh sebab itu gantilah karbohidrat awam dengan karbohidrat kompleks seperti gandum, beras merah, kacang-kacangan, sereal, dan lainnya sebab lebih mudah diserap oleh tubuh menjadi daya yang dibutuhkan oleh tubuh.
8. Pilih Makanan Cakap Diolah Dengan Kecuali Tertentu
Akan lebih bagus kamu mengkonsumsi makanan yang diolah dengan cara dikukus atau direbus ketimbang makanan yang digoreng. Makanan yang dikukus atau direbus mempunyai kandungan nutrisi yang lebih banyak dibandingi makanan yang digoreng dalam minyak panas. Apalagi makanan yang digoreng biasanya mengandung lemak jenuh dan kalori tinggi.
9. Mengurangi Konsumsi Makanan Kemasan
Makanan siap saja, makanan kemasan, dan makanan yang digoreng mempunyai kandungan kalori dan lemak yang tinggi, belum lagi bahan pengawet serta garam. Jadi sebaiknya dikurangi ataupun dihindari ketika kau sedang berusaha mengerjakan diet sehat dan alami.
10. Sekiranya Isi Makanan Di atas Piringmu
Kapabel mesti kau lakukan yaitu mengontrol ulang makanan di atas piringmu. Intinya yakni memenuhi sepertiga piring kamu dengan makanan rendah lemak seperti ikan, daging unggas, atau daging tanpa lemak. Telur itu, perbanyak buah dan sayuran serta kacang-kacangan. Pilih juga sumber karbohidrat yang lebih sehat seperti kentang dan beras merah. menyukai buah, pilih yang tak terlalu manis seperti alpokat, tomat, dan apel.
11. Pola Makan Malam
Untuk menurunkan berat badan tak perlu untuk meninggalkan makan malam melainkan kamu perlu memandang pola makan malam. Pada malam hari tubuh tidak banyak melakukan kegiatan sehingga cuma memerlukan asupan tenaga dan gula dalam jumlah yang kecil. Jadi atur pola makan malam kamu dengan memperbanyak mengonsumsi sayur dan buah, selain itu juga hindari mengonsumsi makanan yang mengandung banyak minyak seperti gorengan jikalau tak berharap perut menjadi besar (buncit).
Kesemua cara diet ini bisa Anda permudah cukup dengan mengkonsumsi SPIRULINA Synergy setiap hari secara rutin, maka berat badan Anda akan turun dengan signifikan. Cobalah sekarang juga.
Harga SPIRULINA Synergy Asli tips untuk kuruskan badan paling EFEKTIF >> KLIK DISINI untuk mengetahui Harga terbaru Spirulina
Made in USA (original)
100% Halal
Sertifikat FDA, GMP, TGA & BPOM
UNTUK PEMESANAN SPIRULINA SYNERGY ASLI
HUBUNGI MUHAMAD SAFEI
WhatsApp : 0838 0505 5353
Klik Disini untuk Langsung Chat WhatsApp
Lihat juga :
Untuk mempunyai tubuh yang ideal dengan berat badan yang ideal sekarang ini bisa Anda dapatkan dengan mudah dengan Tips Untuk Kuruskan Badan dengan Spirulina Synergy WA 0838 0505 5353 jangan mencoba cara-cara lain yang tidak terbukti berhasil. Pesan sekarang juga suplemen DIET SPIRULINA yang asli hanya dari kami Distributor Resmi Spirulina Synergy Indonesia. Temukan juga Tips Untuk Kuruskan Badan paling efektif di : www.smartdetox20hari.com
