Penurun Berat Badan Paling Ampuh dengan Spirulina Synergy WA 0838 0505 5353 – Dijaman sekarang ini banyak sekali cara diet yang dilakukan orang-orang yang mendambakan mempunyai tubuh yang ideal juga dengan berat badan yang ideal, termasuk juga anda tentunya. Salah satu nya yaitu dengan penurun berat badan paling ampuh namun tahukah anda bahwa sekarang ini sudah ada sebuah metode diet mudah yang terbukti lebih efektif menurunkan berat badan yaitu dengan DIET SPIRULINA. Diet dengan spirulina dari synergy ini sudah banyak yang membuktikan keberhasilannya. Jangan mengambil resiko dengan melakukan cara-cara yang tidak sehat dengan mengkonsumsi obat-obatan kimia yang berbahaya atau dengan tidak menerapkan diet sehat sehingga bisa menimbulkan efek samping seperti sakit. Lakukan lah DIET SPIRULINA yang dijamin Aman, Sehat dan Ampuh!!
Testimoni penurun berat badan paling ampuh dengan metode DIET SPIRULINA
Turun berat Badan 5 Kg dengan Diet Spirulina
Turun Berat Badan 5 Kg Setelah diet Spirulina
Bukan Hanya untuk Wanita Pria pun berhasil dengan diet Spirulina
Sudah banyak yang membuktikan keberhasilan menurunkan berat badan dengan diet Spirulina
Selanjutnya adalah giliran anda memperoleh berat badan ideal dengan Diet Spirulina
Pesan Sekarang juga!!! HUBUNGI WHATSAPP 0838-0505-5353 dengan Muhamad Safei Agen Resmi Spirulina Synergy
Sprulina adalah ganggang hijau biru yang mempunyai ukuran sebesar 0,5 mm. Ganggang hijau biru ini awam hidup di perairan tawar di suhu menempuh 600 derajat celcius. Dengan kandungan protein komplit yang menempuh 71% sehingga membikin spirulina seperti itu banyak di cari orang. Disamping itu, ganggang spirulina juga memiliki kandungan asam gamma linoleat, enzim, gula tumbuhan natural, carotenoid, beta karoten, mineral, chelated, vitamin E dan juga vitamin B rumit.
Kenapa DIET SPIRULINA seperti itu efektif untuk menurunkan berat badan?
Hal ini disebabkan sebab SPIRULINA mengandung 3 buah bagian utama yang sungguh-sungguh penting untuk membantu menurunkan berat badan, ialah :
1. Asam Amino Tirosin, yang berkhasiat untuk dapat menolong menekan syaraf lapar di hipotalamus. Nutrisi kita ketahui bersama bahwa kita dapat menikmati lapar itu merupakan sebab perintah dari otak kita. Kandungan asam amino Tirosin ini lah yang cakap memberikan pengaruh terhadap otak kita untuk membikin instruksi begah, jadi bisa membantu mengurangi nafsu makan kita.
2. GLA (Gamm Linolenic Acid) yang berfungsi untuk mengendalikan kadar gula dalam darah di tubuh kita. Tubuh bahkan akan menikmati lapar bila kandungan gula dalam tubuh menurun, maka jikalau kita memberi asupan SPIRULINA tubuh akan terjaga dan membentu mengurangi rasa lapar. Disamping itu, jika kadar gula darah di tubuh habis, karenanya tubuh akan mengambilnya dari lemak tubuh sehingga bisa terjadi penurunan berat badan.
3. Nutrisi Konsentrat, SPIRULINA memiliki kandungan Full Protein yang benar-benar dbutuhkan badan dalam proses menurunkan berat badan. SPIRULINA juga mengandung nutrisi super food yang mempunyai kandungan gizi yang sungguh-sungguh tinggi dan juga total. Dalam 1 kapsul SPIRULINA memiliki kandungan 350 miligram Spirulina murni, sehingga dengan konsumsi 8-9 kapsul/hari akan dapat memenuhi semua kebutuhan gizi diet sehat.
SPIRULINA DIET SYNERGY WORLDWIDE Nutrisi Diet No. 1 di dunia Made ini USA BPOM Halal
SPIRULINA juga mempunyai kandungan seng, magnesium, kalsium, pottasium, besi, mangan, fosfor, tembaga, dan selenium. SPIRULINA yakni ganggang yang terdapat didalamnya kandungan vitamin B12 amat tinggi dan benar-benar bagus buat kesehatan tubuh Anda.
Kandungan SPIRULINA Synergy Terdiri atas :
- Pigmen Hijau, adalah zat anti kanker dan sebagai antioksidan tinggi. Antioksidan benar-benar berguna untuk menangkal semua macam penyakit yang bisa menyerang tubuh. Kalau asupan anti oksidan dalam tubuh terpenuhi maka tubuh akan sehat dan selalu terjaga.
- Pigmen Jingga, yakni beta karoten, sumber vitamin A untuk menjaga kesehatan mata, kulit, dan sistem kekebalan tubuh. Dengan kandungan vitamin A didalam SPIRULINA akan sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata. Bila kebutuha vitamin A dapat terpenuhi maka penglihatan mata Anda yang kabur dapat sembuh dan keadaan mata menjadi normal kembali
- Pigmen Kuning, yakni pigmen yang memiliki kandungan antioksidan yang benar-benar tinggi dan berfungsi untuk menjaga kesehatan otak dan mata
- Pigmen biru, merupakan antioksidan yang berfungsi menjaga kesehatan hati dan ginjal. Dengan sehatnya kondisi ginnjal dan hati seseorang adalah petunjuk bahwa orang hal yang demikian memiliki kesehatan yang baik seperti itu juga dengan pencernaannya yang lancar.
SPIRULINA mempunyai kandungan Gamma Linoleic Acid (GLA) yang berupa asam lemak esensial Omega 6 yang berguna sebagai pencegah tumbuhnya sel-sel kanker, membantu menurunkan kolesterol jahat, untuk mengobati diabetes, menolong dalam diet menurunkan berat badan, PMS, membantu menyelesaikan problem alergi, membantu menyembuhkan osteoporosis, rheumatoid arthritis, jantung koroner, hipertensi, sindroma klimaterik, dan jug attention deficit.
Manfaat SPIRULINA Synergy untuk Tubuh :
1. Menyembuhkan Diabetes Dengan mengkonsumsi SPIRULINA dalam waktu 3 bulan bisa membantu anda menurunkan kadar lemak dengan signifikan. Hal ini akan benar-benar bermanfaat utnuk penderita diabetes, sebab bisa mengurangi kadar kolesterol dan menolong menurunkan tekanan darah.
Penyakit diabetes kini ini adalah salah satu penyakit yang benar-benar lazim terdengar di masyarakat modern. Penyakit diabetes dapat Anda cegah dan juga Anda hindari dengan sistem mengatur pola makan dengan bagus, dan juga dengan senantiasa rutin mengonsumsi spirulina karenanya timbulnya diabetes bisa anda cegah.
2. Menurunkan Kolesterol Dalam Darah SPIRULINA mampu mengurangi kadar kolesterol di dalam darah. Dengan mengonsumsi SPIRULINA tiap harinya karenanya anda dapt menurunkan kolesterol jahat atau LDL yang bersumber dari makanan yang Anda konsumsi sehari-hari umumnya banyak mengandung kolesterol yang tinggi, oleh sebab itu agar kolesterol tidak menumpuk perlu untuk seketika di buang atau dihilangkan dengan metode secara rutin mengonsumsi SPIRULINA secara teratur
3. Menurunkan Berat Badan Untuk anda yang sedang dalam program diet, benar-benar direkomendasikan utuk rajin mengkonsumsi SPIRULINA. Spirulina yaitu suplemen yang mampu menurunkan berat badan dengan benar-benar signifikan, dan Anda dapat minum selama diet. Waktu yang paling pas untuk konsumsi SPIRULINA ialah sebelum makan, sebab apabila Anda mengkonsumsinya setelah makan akan membikin berat badan malam meningkat.
4. Mengobati Alergi Alergi sering kali timbul dan menyerang beberapa orang disebabkan oleh sesuatu hal, umpamanya seperti alergi dingin, alergi debul makanan, lingkungan dan berbagai penyebab lainnya. Dari berbagai penellitian, ternyata bahwa SPIRULINA dapat membantu mengobati rintis alergi. Maka dengan mengonsumsi SPIRULINA bisa menolong untuk mengurangi gejala nasal discharge , gatal-gatal, bersin, dan hidung tersumbat
5. Mencegah Timbulnya Kanker Kanker ialah penyakit yang betul-betul ditakuti banyak orang, sebab penyakit ini yakni penyakit yang membahayakan dan mematikan. Penyakit kanker sangat jarang dapat disembuhkan dan mempunyai sebagian level atau tingkatan keparahan (stadium). Akan namun, akhir-akhir ini hadir sebuah pengobatan yang sanggup menyembuhkan penyakit kanker. Sebuah penelitian menyatakan jika SPIRULINA bisa menangkap perkembangan kanker dan juga mampu mengurangi resiko inisiasi kanker. SPIRULINA juga kapabel meningkatkan sistem imun atau sistem kekebalan tubuh seseorang
6. Menjaga Kesehatan Mata Mata adalah komponen tubuh yang sungguh-sungguh berharga, indera penglihatan yang fungsinya demikian itu penting bagi manusia. Oleh sebab itu, kesehatan mata ini mesti terus dijaga agar bisa berfungsi dengan bagus sebagaimana mestinya. Dengan situasi mata yang sehat, maka anda bisa menjalani aktivitas dengan bagus dan kehidupan menjadi lebih berwarna. Spirulina memiliki kandungan vitamin A yang benar-benar tinggi. Vitamin A ini berfungsi untuk menjaga kesehatan mata dan mampu mengembalikan fungsi mata kembali menjadi normal. Buat Anda yang memiliki situasi sulit dengan kesehatan mata, dan juga kekurangan asupan vitamin A karenanya sungguh-sungguh dianjurkan untuk rutin mengonsumsi SPIRULINA Synergy
7. Meningkatkan Fungsi Kognitif Otak Otak manusia merupakan inti dan amat memerlukan nutrisi supaya dapat berkerja dengan bagus. Kebutuhan nutrisi otak yang terpenuhi dengan biak karenanya dapat membikin tubuh terjaga dan konsisten setara. Dan Anda bisa memenuhi keperluan gizi ini dalam SPIRULINA Synergy SPIRULINA benar-benar kaya dengan nutrisi penting untuk otak, salah satunya yaitu asam folat dan juga vitamin B-12. Dengan kandungan tersebut maka SPIRULINA mampu untuk melindungi fungsi kognitif sebagai pulemen dini untuk anda. Dan SPIRULINA ini akan menjaga fungsi kerja otak.
8. Mengobati Luka Lambung Orang yang terkena luka lambung atau penyakit maag lazimnya akan mengalami rasa yang tidak nyaman jikalau sampai terlambat makan. Jika hal ii terus diperkenankan maka luka lambung tersebut akan mejadi kian bertambah parah. Namun, anda tak lagi perlu khawatir, sebab SPIRULINA dapat mengobati luka lambung dengan sangat baik sebab memiliki kandungan asam amino dan juga proteiinya. SPIRULINA juga mempunyai kandungan klorofil yang tinggi sehingga bagus untuk kesehatan pencernaan Anda.
9. Cures Depresi SPIRULINA ternyata memiliki manfaat yang betul-betul besar bagi tubuh, salah satunya ialah dapt mengobati Stress. SPIRULINA merupakan sumber asam folat yang sangat bagus untuk otak, menjaga sel darah, dan juga mendorong produksi daya. Oleh karena itu, SPIRULINA bisa membantu untuk meringankan timbulnya Depresi atau Stress
10. Mengobati Sirosis dan Hepatitis Sirosis maupun hepatitis merupakan sebuah penyakit yang berbahaya. Pun hepatitis ini merupakan penyakit yang menular dan semestinya untuk anda waspadai. Terdapat sebuah laporan yang mengungkapkan apabila SPIRULINA bisa mencegah sekaligus juga mengobati sirosis dan perlemakan hati
11. Menunjang Pertumbuhan Kuman Baik Timbul penyakit auto imun dikarenakan oleh jamur candida kronis. Jamur tipe ini yakni jamur yang bisa membawa penyakit dan juga berbahaya. Tetapi dengan manfaat dari SPIRULINA bisa membantu menunjang tumbuhnya bakteri bagus pada perut anda.
12. Menjaga kesehatan Gigi Dengan kandungan fosfor yang ada di SPIRULINA sanggup menjaga kesehatan dan juga energi gigi. Rutin mengkonsumsi SPIRULINA dengan teratur maka dapat membikin gigi Anda konsisten sehat.
13. Menambah Vitalitas Seksual Dengan adanya kandungan Protein yang tinggi didalam ganggang SPIRULINA karenanya sangat amat membantu dan bermanfaat untuk menambah vitalitas seksual
14. Menjaga Kesehatan Kandungan SPIRULINA mengandung zat besi yang amat bagus dalam menolong cara kerja perkembangan janin dalam perut sang ibu hamil. Jadi untuk Anda yang dikala ini tengah mengandung buah hati kesayangan, karenanya sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi SPIRULINA Synergy
15. HIV/AIDS SPIRULINA sanggup membantu mengatasi gejala yang timbul dari efek samping pengobatan HIV / AIDS. Ganggang SPIRULINA dapat menonaktifkan immunodeficiency virus manusia yang berkaitan dengan HIV/AIDS
16. Mencegah Penuaan Dini dan Mendetox Kulit SPIRULINA memiliki kandungan vitamin E yang baik dalam menjaga kesehatan kulit. Dan vitamin E cakap mencegah penuaan serta terbentuknya lipatan pada kulit atau keripiut. Antioksidan yang tinggi pada ganggang SPIRULINA juga bisa menolong membersihkan kulit dari racun-racun yang membahayakan.
Penurun Berat Badan Paling Ampuh dengan Spirulina Synergy WA 0838 0505 5353
Memang kita ingin pesat berat badan turun dan menjadi langsing, melainkan perubahan pola makan drastis apalagi sampai tak makan beresiko terkena gangguan kesehatan. Selain itu, usaha keras yang tak sehat juga tak memungkinkan perubahan gaya hidup sehat demi menjaga kestabilan berat badan pas dalam jangka waktu yang panjang.
Lalu berapa jumlah pengurangan berat badan yang disarankan? Antara separo sampai dengan satu kilogram seminggu saja, perhitungannya yakni separuh kilogram lemak = 3.500 kalori sehingga apabila kamu berharap menurunkan separo kilogram berat badan, berarti dalam sehari minimal wajib ada 500 kalori yang dibakar.
Penurunan berat badan drastis secara cepat yang tidak menyehatkan menyebabkan sebagian risiko gangguan kesehatan, lagipula penurunan berat badan seperti itu tak akan bertahan lama dan nantinya juga akan kencang naik kembali. Berikut ini beberapa resiko yang bisa kamu hadapi: Kurang gizi Tubuh mudah lelah dan terasa lemas. Jaringan otot rusak karena diet ekstrim yang pesat tidak membakar lemak, tetapi otot tubuh. Berat badan cepat naik lagi. Gangguan tubuh seperti menstruasi tidak teratur, rambut rontok, konstipasi, dan lainnya. Dapat terkena penyakit serius semacam dehidrasi, batu empedu, elektrolit dalam tubuh yang tak berimbang, dan sebagainya.
Kesalahan Umum Yang Tak Dijalankan Orang Waktu Diet Orang yang tak mengerti seputar cara diet sehat dan natural menurunkan berat badan biasanya mengerjakan beberapa kekeliruan di bawah ini:
- Sengaja melewatkan makanan utama, padahal metode ini akan cenderung membuat kau mengemil makanan-makanan ringan di jeda waktu makan utama.
- Menyepelekan kandunan makanan ringan, meskipun ada sebagian cemilan yang jumlah kalorinya tak disangka banyak. Jadi jangan lupa memeriksa label gizi sebelum ngemil.
- Mengkonsumsi minuman yang mengandung kalori banyak, niatnya memang menghindari makanan berkalori tinggi dan beralih ke minuman manis seperti kopi dengan krim ataupun minuman soda. Walaupun minuman-minuman semacam itu jumlah kalorinya tak kalah dibandingi dengan makanan yang berupaya kau hindari.
- Kurang mengkonsumsi air putih sebab menduga hal itu justru akan membikin gemuk, meskipun air mineral penting untuk meningkatkan metabolisme.
- Menetapkan target berat badan turun yang tidak realistis, misalnya niat mengurangi berat badan 5 kilogram seminggu. Hal ini pun akan memicumu untuk melakukan semua sistem supaya berat badan turun termasuk metode diet tak sehat. Akhirnya kamu dapat stress dan makan lebih banyak.
Cara Diet Sehat dan Alami Yang Benar dengan Spirulina Synergy Penurun Berat Badan Paling Ampuh
Obesitas atau kelebihan berat badan dipicu oleh banyak hal adalah faktor pola makan, genetik, dan masih banyak lainnya. Kamu bisa menurunkan berat badan dengan cepat dan natural tanpa ada efek samping sehingga tidak berbahaya bagi kesehatan tubuh, kecuali itu lebih murah dan ekonomis. Berikut merupakan sebagian cara diet alami dan cepat menurunkan berat badan:
1. Mempertimbangkan Sasaran
Target-target kecil dapat dimulai sebagai langkah awal untuk penurunan berat badan, umpamanya kalau kamu menyukai ngemil gorengan, mulai sekarang niatlah untuk berhenti atau mengurangi camilan gorengan tersebut.
2. Mengonsumsi Banyak Air Putih
Banyak praktisi kesehatan senantiasa menganjurkan untuk memperbanyak mengonsumsi banyak air putih, yakni minimal 8 gelas perhari. Memperbanyak mengonsumsi air putih bisa mengurangi resiko dehidrasi, kecuali itu juga tepat sasaran untuk menurunkan berat badan sebab lambung akan penuh sehingga kau akan merasa kekenyangan walaupun tidak makan.
3. Olahraga /Aktif Bergerak
Salah satu kesibukan yang semestinya dijalankan dikala diet merupakan olahraga. Lakukan olahraga secara rutin untuk membakar lemak dalam tubuh sehingga dapat menurunkan berat badan. Olahraga yang efektif untuk menurunkan berat badan yaitu jogging, jalan santai, senam aerobik, atau olahraga lainnya. Apabila kamu tidak mempunyai banyak waktu karenanya sempatkanlah untuk berjalan kaki menaiki tangga seperti saat di kantor, jangan menerapkan lift sebab dengan menaiki tangga bisa membakar lemak yang dalam tubuh dengan pesat.
4. Konsumsi Kacang Pistachio
Mungkin belum segala orang acap kali mendengar kacang pistachio. Kacang macam ini umumnya tumbuh di daerah kering seperti Turkmenistan, Azerbajian Barat dan Iran. Kacang Pistachio relatif lebih mahal dari jenis kacang-kacangan yang lain. Kandung protein dalam kacang pistachio ialah sumber protein terbaik yang sangat rendah kalori. Jadi, apabila kamu memiliki uang lebih tidak ada salahnya mencoba makanan ini sebagai salah satu sistem diet natural.
5. Mengonsumsi Makanan Mampu Semua Membakar Lemak Dalam Tubuh
Berikut ialah beberapa tipe makanan yang efektif untuk membakar lemak dalam tubuh secara pesat dan inilah metode diet natural tanpa olahraga:
- Buah berry: Ada beberapa jenis buah berry yang efektif untuk menurunkan berat badan yaitu bluberry, raspberry, dan strawberry. Kecuali tipe buah berry ini rendah kalori dan mengandung flavonoid sehingga layak dikonsumsi untuk program diet. Telur itu buah ini juga mengandung antioksidan yang cakap menangkal radikal bebas.
- Telur: Telur yakni salah satu ragam makanan yang kaya akan protein dan rendah kalori sehingga banyak praktisi kesehatan yang menyarankan untuk mengkonsumsi telor saat diet.
- Yogurt: Yogurt meryupakan salah satu makanan sehat yang kaya akan vitamin dan rendah lemak. Seandainya mengkonsumsi yogurt secara rutin tiap-tiap hari dapat menurunkan kadar lemak dalam perut sebanyak 81%.
- Teh hijau: Minuman yang banyak dikonsumsi oleh mayoritas orang ialah teh, namun tipe teh yang efektif untuk menurunkan berat badan adalah teh hijau atau biasa disebut dengan teh olong. Teh hijau cakap meningkatkan pelaksanaan metabolisme dalam tubuh sehingga pembakaran lemak dalam tubuh lebih kencang. Jadi bila kau berharap menurunkan berat badan secara kencang karenanya konsumsi teh hijau secara teratur tiap-tiap hari untuk menerima hasil lebih optimal.
Salah satu cara diet alami dalam 1 pekan yaitu dengan mengonsumsi makanan kaya serta. Makanan ini mampu menurunkan berat badan secara pesat dan sehat. Makanan kaya serat bisa diperoleh dari buah dan sayuran, diantaranya yaitu kentang, brokoli, bayam, sayuran hijau lainnya, jambu biji, pir, dan pisang.
7. Mengganti Karbohidrat Kompleks Dengan Karbohidrat Lazimnya
Karbohidrat yaitu sumber energi dan gula bagi tubuh sehingga tubuh memerlukan asupan karbohidrat yang cukup. Ternyata karbohidrat didapat dari nasi, mie, dan lainnya. Metode makanan itu sulit untuk diserap oleh tubuh sehingga menumpuk menjadi lemak. Oleh sebab itu gantilah karbohidrat lazim dengan karbohidrat rumit seperti gandum, beras merah, kacang-kacangan, sereal, dan lainnya karena lebih gampang diresapi oleh tubuh menjadi kekuatan yang diperlukan oleh tubuh.
8. Pilih Makanan Cakap Diolah Dengan Kecuali Tertentu
Akan lebih baik kau mengonsumsi makanan yang diolah dengan metode dikukus atau direbus daripada makanan yang digoreng. Makanan yang dikukus atau direbus memiliki kandungan nutrisi yang lebih banyak dibandingi makanan yang digoreng dalam minyak panas. Apalagi makanan yang digoreng biasanya mengandung lemak jenuh dan kalori tinggi.
9. Mengurangi Konsumsi Makanan Kemasan
Makanan siap saja, makanan kemasan, dan makanan yang digoreng mempunyai kandungan kalori dan lemak yang tinggi, belum lagi bahan pengawet serta garam. Jadi sebaiknya dikurangi maupun dihindari ketika kau sedang berusaha menjalankan diet sehat dan natural.
10. Kalau Isi Makanan Di atas Piringmu
Sanggup semestinya kau lakukan yakni membatasi ulang makanan di atas piringmu. Intinya ialah memenuhi sepertiga piring kau dengan makanan rendah lemak seperti ikan, daging unggas, atau daging tanpa lemak. Telor itu, perbanyak buah dan sayuran serta kacang-kacangan. Pilih juga sumber karbohidrat yang lebih sehat seperti kentang dan beras merah. suka buah, pilih yang tak terlalu manis seperti alpokat, tomat, dan apel.
11. Pola Makan Malam
Untuk menurunkan berat badan tidak perlu untuk meninggalkan makan malam tetapi kamu perlu memperhatikan pola makan malam. Pada malam hari tubuh tak banyak menjalankan kesibukan sehingga hanya memerlukan asupan energi dan gula dalam jumlah yang kecil. Jadi atur pola makan malam kamu dengan memperbanyak mengonsumsi sayur dan buah, kecuali itu juga hindari mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak minyak seperti gorengan jika tidak mau perut menjadi besar (buncit).
Kesemua cara diet ini bisa Anda permudah cukup dengan mengkonsumsi SPIRULINA Synergy setiap hari secara rutin, maka berat badan Anda akan turun dengan signifikan. Cobalah sekarang juga.
Harga SPIRULINA Synergy Asli penurun berat badan paling ampuh paling EFEKTIF >> KLIK DISINI untuk mengetahui Harga terbaru Spirulina
Made in USA (original)
100% Halal
Sertifikat FDA, GMP, TGA & BPOM
UNTUK PEMESANAN SPIRULINA SYNERGY ASLI
HUBUNGI MUHAMAD SAFEI
WhatsApp : 0838 0505 5353
Klik Disini untuk Langsung Chat WhatsApp
Lihat juga :
Untuk mempunyai tubuh yang ideal dengan berat badan yang ideal sekarang ini bisa Anda dapatkan dengan mudah dengan Penurun Berat Badan Paling Ampuh dengan Spirulina Synergy WA 0838 0505 5353 jangan mencoba cara-cara lain yang tidak terbukti berhasil. Pesan sekarang juga suplemen DIET SPIRULINA yang asli hanya dari kami Distributor Resmi Spirulina Synergy Indonesia. Temukan juga Penurun Berat Badan Paling Ampuh paling efektif di : www.smartdetox20hari.com
